作者说跳过内gui，花在自己喜欢的东西上

我们所有人都希望能够花钱而不会焦虑地陷入债务的深处。挑战是要掌握如何实现这一现实。

在他们的新书中“”在不破产的情况下购买自己喜欢的东西：通过正念支出计划的授权个人理财指南“节俭朋友”播客的主持人詹·史密斯（Jen Smith）和吉尔·萨里安尼（Jill Sirianni），了解如何控制支出的基础。提示：实际上并不是要遵循严格的预算。

他们俩都挣扎了债务，并以一些经验教训在另一端出现。詹（Jen）在两年内还清了78,000美元的债务，吉尔（Jill）偿还了60,000美元，在房车上居住。

我请詹和吉尔分享他们的一些建议。以下是我们对话的摘录，以详细说明和清晰。

克里·汉农（Kerry Hannon）：您从这本书开始说：“我们实现财务目标的真正机会将需要时间。”精心制作的？

吉尔·西里安尼（Jill Sirianni）： 对于我们大多数人来说，我们并不是现金。因此，为了实现其中一些重大的财务目标，例如债务自由或在退休方面的投资，即使不是几十年，这将需要数年。

我认为，其中一些点击诱饵的文章吹捧我们可能会有些麻烦，“看看这个年轻人在六个月内还清了六位债务。”当平均收入收入者每年赚取约60,000美元时，这并不是普通人的经验。

能够缓解我们的期望并认识到这比马拉松比赛甚至更多，因为您可以在一天之内完成马拉松比赛。您可以在途中停下来休息。

您写道，支出是“我们在做什么，而不是我们是谁”，而“支出是一项技能”。你能解释一下吗？

詹·史密斯： 这是一部心爱的迪士尼频道原创电影《布林！》的看法。我们在财务媒体上一遍又一遍地告诉我们，您是一个卖方或储蓄者。您是购物狂或花钱。我们花钱的所有方式都是我们的身份。

实际上，我们都花钱，花钱在任何“必要”的东西上都有很多内gui和羞耻。我们消除了负面的内涵。支出是一项技能，我们都可以学习 – 我们都可以更好地胜任。当您练习并有意进行时，您会变得更好。

什么是基于价值的支出？

吉尔： 人们认识到，我们能够围绕真正重要的事情制定支出计划，这对我们来说很重要，而不是我们被告知的内容应该很重要。

关于我们应该如何用钱，应该如何支出的信息，有很多信息。我们真正想要的更多是我们所说的四个FS。那是家人，朋友，信仰和充实的工作。对于我们大多数人来说，这些都是我们实际想要的东西。通常，我们将花费更多这些东西来获得更多这些东西，但我们并不总是必须这样做。当我们可以确定我们想说的是“是”时，这与这四个FS如何保持一致，那么对其余的否定会很容易。这可以帮助我们减少冲动支出，减少对社交媒体和我们周围其他人的影响的支出，这些东西实际上无法满足我们的需求或使我们更接近我们的价值观。

“ 90天交易清单”的作用是什么？

詹：我做了一个预算，然后我没有坚持下去，我说下个月我会开始。然后我也没有再坚持下去。这个周期在我放弃之前持续了几个月。实际上，我制定的预算尚未建立在生活中的任何事实或数据上。我是根据我认为应该花费的东西来制作的。

有了90天的交易清单，您可以根据实际的混凝土支出制定计划。它为您提供了完整的图片而不会让您不知所措。您将所有交易都放在Google表中。您可以根据位置，基于类别的位置对其进行排序。您开始看到模式。

谈论幻想，更多的钱将解决我们所有问题。

吉尔： 我们在一种文化中根深蒂固，说我们可以扔钱来解决我们可能遇到的任何问题。在某些方面，这是真的。我们能够购买很多东西，甚至便宜，能够解决我们面临的一些问题。

但是，实际上对我们来说最重要的东西，金钱无法购买。因此，当涉及到与家人在一起的更多时间，与朋友在一起的有意义的时光，参与对我们重要的信仰活动，将我们的双手放在有意义的工作的能力（无论是志愿服务还是我们的职业内） – 这些都是我们可以可以的事情t实际上用钱购买。他们可能会赚钱以追求他们。因此，我们确实需要此资源，但实际上，我们实际上无法购买归属和联系的方式。

如果我们不解决我们的支出习惯，那么我们最终赚了多少钱就没关系。我们的支出习惯和行为将逐渐满足这些东西。养成良好的习惯：我如何与金钱互动？我在做什么？我冲动地花什么？这样，我们就可以为我们一生的收入水平奠定真正坚实的基础。