听并订阅解码退休 苹果播客，，，， Spotify，或者在任何地方找到自己喜欢的播客。 1994年，比尔·班根（Bill Bengen）发表了开创性的研究，重塑了退休人员应对收入计划的方式。他引入了4％的规则，这表明退休人员可以在退休的第一年安全撤回其投资组合的4％，然后每年调整该金额以进行通货膨胀。 该策略旨在帮助退休人员维持自己的储蓄，并避免在30年的退休中耗尽资金。 三十一年后，孟加（Bengen）即将出版的书《退休：增强4％的规则，要花费更多并享受更多款项》，现在将于今年晚些时候出版 - 现在认为，退休人员可以在退休的第一年中安全撤回4.7％的投资组合，从他的原始4％的规定上升，同时还可以持续30年。 但是，在退休人员盲目遵循孟买的经验法则之前，他在最近的一集解码退休的一集中概述了制定退休收入计划时要考虑的八个关键因素。 “一开始，很多人立即被挂断了，我的电话号码是4％？它是5％吗？”孟买说（请参见上面的视频或在下面听）。 “在达到这一点之前，您必须看很多事情。” 阅读更多： 社会保障的退休年龄，401（k）和IRA提款是多少？ 制定个人退休提款计划的第一步是选择一个撤回您的钱的计划。 宾伦说，大多数人没有意识到，现在已升级到4.7％的4％规则是基于一种特定的数学方法来撤回退休金，该方法涉及退休早期的严重市场下跌，以及历史上高通货膨胀时期。根据此规则，拥有100万美元IRA的退休人员在第一年将撤回4.7％，即47,000美元。 此后，孟森说不再使用该百分比。相反，根据通货膨胀每年调整提款， 很像社会保障。例如，如果通货膨胀率为10％，那么明年的提款将增加10％。 班根说，这种方法旨在维持退休人员的购买力。但是，这只是许多方法之一。其他策略包括使用年金撤回固定百分比的资产，或者在提前退休后进行前负载支出，并在大约10年后退缩。他说，每种方法都有不同的财务影响。 人们在2020年10月31日举行的特朗普运动集会上举起四个手指。...

比特币（BTC网络经济学家蒂莫西·彼得森（Timothy Peterson）说，如果历史模式重复，则可以到今年6月才能达到新的高潮。数据 3月15日上传到X的X为BTC/USD大约两个半月，以击败其109,000美元的记录。四月可能会引发50％的BTC价格上涨空间比特币在1月中旬上升后，比特币下降了30％。下降的程度是牛市校正的特征，彼得森敏锐地感受到了卷土重来的潜力。他确定了比较BTC价格周期的图表，“比特币正在其历史季节性范围的低端交易。” “几乎所有比特币的年度表现都发生在2个月内：4月和10月。比特币完全可能在六月之前达到历史新高。”比特币季节性比较。资料来源：蒂莫西·彼得森（Timothy Peterson）/X多年来，彼得森创建了各种比特币价格指标。其中一个是最低的价格，成功定义了级别，在某个时刻，BTC/USD在超过它们之上后永远不会掉落。 在2020年3月从多年低点中恢复过来后，最低的价格前进预测，从9月开始，BTC价格将永远不会再交易10,000美元。同时，今年已经出现了一个新的可能的地板水平：69,000美元，AS 辅助仪报道，有“ 95％的机会”持有。继续，彼得森规定了一个中位目标为126,000美元，截止日期为6月1日。 除了显示BTC $ 100的表现的图表外，他还透露，Limp Bull Market的表现一直是暂时的。“比特币平均时间低于趋势= 4个月，”他 解释了。“红色虚线趋势线= 6月1日的$ 126,000。”比特币的增长$ 100比较。资料来源：蒂莫西·彼得森（Timothy Peterson）/X标准比特币牛市其他受欢迎的市场评论员继续强调，比特币最近售价76,000美元是标准纠正行为。有关的： 观看这些比特币价格水平，因为BTC重新测试钥匙$...

对于韦戈维和Zepbough等大片减肥药物的医学案例很容易，这些药物已被证明可以防止心脏病发作和中风并挽救生命。但是，对于被要求支付药物付费的雇主和政府计划，对他们来说的财务案例还不太清楚。毒品的好处值得巨额成本吗？根据一个 新研究 芝加哥大学的研究人员于周五在JAMA Health论坛上发表。研究人员总结说，要通过卫生经济学家使用的共同措施被认为是成本效益的，Novo Nordisk的Wegovy的价格将需要减少80％以上，至每月127美元。 Eli Lilly的Zepbough只有在其价格下降了近三分之一，每月361美元才能有效。 （研究人员说，Zepbound值得更高的价格，因为它在临床试验中产生了更大的好处。）芝加哥大学的卫生经济学家，研究的高级作者戴维·金说：“毫无疑问，这些药物正在证明巨大的健康益处。” “问题是价格太高。”人们普遍希望，从长远来看，通过使患者更健康并预防昂贵的医疗费用，这些药物将有效地为自己付费。目前尚不清楚这是否会成立。埃利·莉莉（Eli Lilly）拒绝了这项新研究的发现，认为它忽略了该公司药物受益的几项临床试验的结果。该公司发言人考特尼·卡辛格（Courtney Kasinger）说，它使用“有限的数据集得出了大量的结论”。 Novo Nordisk的发言人Liz Skrbkova说，“没有普遍接受的阈值，因为确定药物具有成本效益的原因。”雇主和政府计划为毒品支付不同的价格，这些数字几乎总是保密。芝加哥大学的研究人员估计，Wegovy的价格平均为700美元，而Zepbough的价格为520美元。对药物的巨大需求导致雇主的药物成本降低了气球，促使某些公司对谁可以获取它们施加限制，或者完全停止覆盖药物。为纽约市和韦斯特彻斯特县服务的能源公用事业公司Con Edison最近表示，它需要提高费率以抵消增加的费用，包括减肥药支出的增加。Medicare涵盖了糖尿病患者的药物，以及与肥胖症和另一种健康状况（例如心脏问题或睡眠呼吸暂停）抗衡的人群少得多。国会抵制了更多超重或肥胖的老年人扩大覆盖范围，因为这将是如此昂贵。用自己的钱支付药物的患者，而不是经过保险面临不同的价格；有些人每月支付超过$ 1,300。但是对于低剂量的zepbound，患者可以付款 $ 350 芝加哥大学研究人员认为是具有成本效益的价格。为了提出他们的估计，研究人员对超重或肥胖的人在余生中服用减肥药之一会发生的情况进行了计算机模拟。根据临床试验的结果，该模型预测了可能在长远来看可能产生的好处。例如，许多超重患者永远不会肥胖。其他患者会避免糖尿病或心脏病。他们将保持生产力，并离开医院。这些好处是多年来的身体健康 -...

Semilore Faleti是一位致力于新闻和内容创建领域的加密货币作家。当他开始写几个主题时，Semilore很快找到了一种镇压障碍的诀窍，以削弱着令人着迷的区块链和加密货币世界的复杂性和错综复杂的诀窍。 在存储和转移价值方面，半数资产的效率吸引了半岛。他是采用加密货币的坚定倡导者，因为他认为它可以提高现有金融系统的数字化和透明度。 在两年的活跃加密写作中，Semilore涵盖了数字资产空间的多个方面，包括区块链，分散融资（DEFI），Sticking，Attaking，Notible-Botible Botkens（NFT），法规和网络升级。 在他的早期，Semilore磨练了自己作为内容作家的技能，策划了迎合广泛观众的教育文章。他的作品对加密货币空间的新个人特别有价值，提供了揭开数字货币世界的见解解释。 Semilore还为资深加密用户策划了一件，以确保他们了解最新的区块链，分散的应用程序和网络更新。教育写作的基础继续为他的工作提供了信息，以确保他当前的工作仍然易于访问，准确和信息。 目前在NewsBTC，Semilore致力于报告有关加密货币价格行动，链开发和鲸鱼活动的最新新闻。他还介绍了顶级市场专家的最新代价分析和价格预测，从而为读者提供了潜在的有见地和可操作的信息。 通过他细致的研究和引人入胜的写作风格，Semilore努力将自己确立为加密新闻领域的可信赖来源，以告知和教育他的听众关于迅速发展的数字资产世界的最新趋势和发展。 在他的工作之外，半洛尔像所有人一样拥有其他激情。他是一位对几乎每种类型的兴趣感兴趣的大音乐迷。他可以被描述为“音乐游牧民族”，随时准备聆听新艺术家并探索新趋势。 Semilore Faleti也是社会正义，宣讲公平，包容性和公平性的强有力的倡导者。他积极促进围绕系统性不平等和各种形式的歧视的问题的参与。 他还促进了所有级别的所有人的政治参与。他认为，对政府制度和政策的积极贡献是实现任何社会永久积极变革的最快，最有效的方法。 总之，Semilore Faleti体现了加密新闻界的专业知识，热情和倡导的融合。他是一个罕见的人，他的记录加密货币演变的工作将在未来几年中保持相关性。 他致力于揭开数字资产的神秘面纱，并倡导收养，再加上他对社会正义和政治参与的承诺，将他定位为行业中充满活力和有影响力的声音。 无论是通过他在NewsBTC上的细致报道，还是他对公平和公平的热情促进，Semilore继续为他的听众提供信息，教育和启发，并努力寻求更透明，更包容的财务未来。

盖蒂图像 纳斯达克（Nasdaq）最近的下降引起了人们对AI多年大肆宣传的技术股票的急剧放松的担忧。 它与Dot-Com Bubble进行了鼓舞，该泡沫在2000年弹出时将纳斯达克拖延了78％。 市场专业人士告诉BI 2000年，投资者在2025年应该考虑的是重要的教训。 距离互联网崩溃已经25年了，投资者再次引起了人们的担忧 技术泡沫 达到不可持续的水平。 纳斯达克复合材料于2000年3月10日达到顶峰，随后的放松将持续将近三年，使技术繁重的指数下跌了78％，在2002年10月的低点。 快进25年，投资者想知道人工智能的出现是否有 弹射的市场重新回到泡沫领域。 纳斯达克在上个月下跌了13％， 最近的股票抛售 有些投资者想知道这是否是经过多年的看涨繁荣之后，这是否是更长，更痛苦的纠正的开始。听起来很熟悉吗？ 这是投资者和战略家告诉商业内幕人士，了解了一些互联网崩溃中的一些辛苦学习的课程。 无论您是查看1630年代的荷兰郁金香泡沫还是1980年代的日本房地产泡沫，所有市场周期都经历了与投资者应该意识到的相同阶段。 Baird的董事总经理兼技术专家Ted Mortonson告诉BI，这些不同的阶段包括过度传播，自满，关注/恐惧，恐慌和投降。 霍夫斯特拉大学Jean-Paul...

周日，全球加密货币市场下降了2.02％，以比特币，以太和几个领先的数字资产的损失下降了2.69万亿美元。比特币低于$ 83,000的门槛，每枚硬币的盘中低点为82,397美元。加密市场的交易价格为$ 47B，比过去24小时的前一天下降了34％，全球

意见作者：NYM Technologies研究人员Casey Ford，博士学位Web3在权力下放的浪潮中滚动。分散申请（DAPPS）在2024年增长了74％，单个钱包增长了485％，分散融资（DEFI）的总价值锁定（TVL），收盘价为2140亿美元。但是，如果不醒来，该行业也将直接前往捕获状态。 正如埃隆·马斯克（Elon Musk 加密予以放松管制。但是当他们这样做时，Web3准备“保护 数据，“正如马斯克替代承诺？如果没有，我们都处于全球数据安全危机的边缘。危机归结为数字世界中心的脆弱性：所有现有网络的元数据监视，甚至是分散的网络 Web3。人工智能技术现在是监视系统的基础，并作为促进剂。匿名网络提供了摆脱这种捕获状态的方法。但这必须始于全面的元数据保护。元数据是监视的新边界元数据是AI监视的原材料。与有效载荷数据相比，元数据很轻巧，因此易于处理。在这里，AI Systems最好。汇总的元数据不仅可以揭示更多的内容：行为模式，联系网络，个人欲望网络以及最终可预测性。在法律上，它在端到端（E2E）加密的方式中没有受到保护 现在在某些地区进行通信。 虽然元数据是所有数字资产的一部分，但泄漏从E2E加密流量的元数据揭示了我们和我们的工作：IPS，定时签名，数据包大小，加密格式甚至钱包规格。所有这些都是对对手监视网络的完全清晰度的。区块链交易也不例外。从一堆数字垃圾中，可以出现我们所做的一切的详细记录。元数据是我们的数字无意识，它可以抢购任何可以收获的机器以获利的东西。区块链的极限保护交易的元数据是区块链技术的事后想法。加密不提供 匿名 尽管该行业与非法贸易有反动的关联。它提供 化名，能够将令牌固定在带有选定名称的钱包中。 最近的： 如何在比特币上表达现实世界的资产哈里·哈尔平（Harry Halpin）和阿尼亚·皮奥特罗夫斯卡（Ania Piotrowska） 诊断...

在2000年代初期的互联网泡沫破裂之后，拉尔斯·斯塔克（Lars Staack）决定安全地发挥作用，并将他的退休储蓄投资于标准普尔500指数基金，这些指数基金多样化，并且比拥有个人股票的风险较低。这项策略使他安心了二十年 - 直到特朗普总统于11月当选。当他审查了特朗普先生以支持大量关税的评论时，现年62岁的斯塔克先生在两年前退休，对他计划在其余退休中使用的储蓄越来越不安。那些关于特朗普先生的经济政策如何影响股票市场的紧张使他在一月份开始出售其指数资金，将其转移到债券和国库基金中，在波动时期，这被视为避风港。他的储蓄中约有三分之一仍在股票中。这 过去一周的每日秋千他说，包括市场几个月来最糟糕的一天，这使他考虑将更多的资产转移到更安全的债券中。斯塔克说：“我正在努力，试图弄清楚什么将是保留我退休储蓄中储蓄以及即将到来的通货膨胀的最佳方法。”许多财务顾问在焦虑时刻重申他们通常的建议：假设您的财务计划多样化并与您的目标保持一致，那么什么都不做并保持课程。但是，贸易的动荡一轮使像斯塔克先生这样的人震惊，斯塔克先生对自己的投资有了即时的需求。他的看法是，股票市场指数基金不再对接近或退休的人们感到安全 - 那些打算在不久的将来使用其资产并且没有奢侈的时间来等待市场逆转过程的人们。斯塔克说：“特朗普和马斯克所做的事情是前所未有的，因此似乎没有什么安全了。”他居住在加利福尼亚州的加利福尼亚州，在圣地亚哥以外，一直是共和党选民，直到2016年他开始投票给民主党人。在过去的几周中，华尔街对华盛顿的鞭打政策变得越来越悲观。到周四，标准普尔500指数已从不到一个月前达到的高峰跌幅10.1％，这是投资者担心的卖空。 贸易战和大规模裁员 联邦雇员可能会引起经济放缓。标准普尔500指数 更正 在特朗普政府初期，两年长的牛市的表现突显了。财务顾问说，政策和政治一直是客户关注的主要驱动力。但是并不是每个人都在采取行动。实际上，一些最大的财富管理公司的顾问表示，他们的客户在大多数情况下都坚持他们的现有财务计划。Vanguard的投资和贸易服务主管James Martielli表示，Vanguard Brokerage平台上约有700万投资者中的大多数都“保持纪律处分”，这与他们过去在市场低迷时期的行为一致。周一，华尔街遭受了 最急剧下降 Martielli先生说，一年中，只有2.5％的Vanguard客户进行了交易，其中大多数交易是购买股票而不是出售股票。Dana Investment Advisors的首席执行官Mark Mirsberger说：“目前，大多数客户现在有些昏昏欲睡，但仍然相对舒适。”该机构和个人管理约85亿美元。查尔斯·施瓦布（Charles Schwab）财务规划和财富管理董事总经理罗伯·威廉姆斯（Rob Williams）说，在与客户的对话中，通常是退休人员，而退休人员则关注股票市场并表示紧张。他说，问题是他们的回应。威廉姆斯先生说，对于更接近退休的人们，“冒险摆脱桌子的风险”可能是有道理的，但是当政治成为决策的一个因素时，这似乎正在发生更多的事情，他敦促客户坚持他们的计划，并“在情感上做出反应”。西格弗里德·洛德维格（Siegfried...

比特币鲸鱼因比特币的短期下降而投入数亿美元，在一周之前充满了重要的经济报告，这些报告可能会严重影响比特币的价格轨迹和投资者的风险食欲。一个大型加密投资者（或鲸鱼）为超过4,442个比特币打开了40倍杠杆的职位（BTC）价值超过3.68亿美元，这是对比特币价格下跌的事实上的赌注。杠杆位置使用 借钱以增加投资的规模，这可以提高损益的规模，从而使杠杆交易风险与常规投资头寸相比。这只比特币鲸以84,043美元的价格开放了3.68亿美元的头寸，如果比特币的价格超过85,592美元，则面对清算。来源： hyburrscan投资者已经产生了超过200万美元的未实现利润，但是，他的职位融资费损失了200,000美元，即 hyburrscan 数据显示。尽管杠杆交易的风险增加了，但一些加密投资者仍在通过这种策略赚取可观的利润。 3月初，一位精明的交易者获得了 50倍利用的短职位6800万美元，依靠Ether（eth）价格下降11％。杠杆下注是在3月19日即将举行的联邦公开市场委员会（FOMC）会议的一周之前，包括3月19日的联邦公开市场委员会（FOMC）会议，这可能会影响投资者的兴趣。 诸如比特币之类的风险资产。有关的： 比特币的下一个催化剂：美国债务上限暂停$ 36的结束比特币需要每周关闭$ 81K的每周关闭，以避免前FOMC下跌：分析师由于全球贸易关税的宏观经济不确定性越来越大，比特币价格继续冒着明显的下行波动风险。为了避免在FOMC会议之前的下行波动，比特币将需要每周的收入超过81,000美元，据Bitget Research的首席分析师Ryan Lee称，分析师告诉Cointelegraph：“每周关闭的关键水平是81,000美元的范围，这表明了弹性，但是如果我们看到下降到76,000美元以下，它可能会引起更多的短期销售压力。”有关的： 比特币经历了“ Shakeout”，不是4年结束：分析师分析师的评论是在3月19日举行的下一次FOMC会议之前的几天。目前，市场的定价为98％的机会，美联储将保持利率稳定。 工具。资料来源：CME集团的FedWatch 工具分析师补充说：“市场主要希望美联储保持稳定，但是任何意外的鹰派信号都可能对比特币和其他风险资产构成压力。”https://www.youtube.com/watch?v=6unogDvqwre杂志： SCB提示$ 500K BTC，SEC延迟ETHER...

比特币鲸鱼因比特币的短期下降而投入数亿美元，在一周之前充满了重要的经济报告，这些报告可能会严重影响比特币的价格轨迹和投资者的风险食欲。一个大型加密投资者（或鲸鱼）为超过4,442个比特币打开了40倍杠杆的职位（BTC）价值超过3.68亿美元，这是对比特币价格下跌的事实上的赌注。杠杆位置使用 借钱以增加投资的规模，这可以提高损益的规模，从而使杠杆交易风险与常规投资头寸相比。这只比特币鲸以84,043美元的价格开放了3.68亿美元的头寸，如果比特币的价格超过85,592美元，则面对清算。来源： hyburrscan投资者已经产生了超过200万美元的未实现利润，但是，他的职位融资费损失了200,000美元，即 hyburrscan 数据显示。尽管杠杆交易的风险增加了，但一些加密投资者仍在通过这种策略赚取可观的利润。 3月初，一位精明的交易者获得了 50倍利用的短职位6800万美元，依靠Ether（eth）价格下降11％。杠杆下注是在3月19日即将举行的联邦公开市场委员会（FOMC）会议的一周之前，包括3月19日的联邦公开市场委员会（FOMC）会议，这可能会影响投资者的兴趣。 诸如比特币之类的风险资产。有关的： 比特币的下一个催化剂：美国债务上限暂停$ 36的结束比特币需要每周关闭$ 81K的每周关闭，以避免前FOMC下跌：分析师由于全球贸易关税的宏观经济不确定性越来越大，比特币价格继续冒着明显的下行波动风险。为了避免在FOMC会议之前的下行波动，比特币将需要每周的收入超过81,000美元，据Bitget Research的首席分析师Ryan Lee称，分析师告诉Cointelegraph：“每周关闭的关键水平是81,000美元的范围，这表明了弹性，但是如果我们看到下降到76,000美元以下，它可能会引起更多的短期销售压力。”有关的： 比特币经历了“ Shakeout”，不是4年结束：分析师分析师的评论是在3月19日举行的下一次FOMC会议之前的几天。目前，市场的定价为98％的机会，美联储将保持利率稳定。 工具。资料来源：CME集团的FedWatch 工具分析师补充说：“市场主要希望美联储保持稳定，但是任何意外的鹰派信号都可能对比特币和其他风险资产构成压力。”https://www.youtube.com/watch?v=6unogDvqwre杂志： SCB提示$ 500K BTC，SEC延迟ETHER...